スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

レコーディングダイエット

ここ3ヵ月くらいずぅーっとつづけていることがある
それは...レコーディングダイエット

ごはんお弁当をたべたら食べたものを書くだけで痩せるっている
今話題のアレです

何度もダイエットに挑戦しても長続きしないので
いろいろ考えてダイエット雑誌を定期購読してみました
毎月やる気がなくなってきた頃に雑誌が家に届くから
けっこう続けてがんばれる

FYTTEっていう雑誌なんだけどその付録に
レコーディングダイエットブックがついてて
毎日 体重,体脂肪,食べたものを記入してます

始めた頃は意識してがんばったから
3キロぐらい痩せたんだけど
今は停滞期...涙

やっぱり書くだけじゃなく 運動アイコン名を入力してください もしなきゃなぁって
思ってる今日この頃です


                           岩瀬 女笑汗


 

スポンサーサイト

theme : レコーディング・ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

無駄な出費

 先週のこと、

 朝、顔を洗い コントタクトを洗い、

 さあ、付けようとしたら、

 片方のレンズが真っ二つに、

 しかし買って1年以内だから、

 保証があるので、安心して、
 
 店に交換しに言ったら

 定期検査をサボっていた自分は

 保証対象外に

 普段からめんどくさがらず

 受診していれば

 こんな事にならなかったのに

 と、反省した貴重な休みでした。

                               (佐野) 

 

今年もやってきた

また、やってきたションボリ

確定申告の目が回る忙しさ…

だけでなく、あの時期

花粉症に悩まされる季節がやってきたシズク/ミズイロ

鼻はムズムズ、目はショボショボ、のどはイガイガ
クスリを飲めば、眠気が襲ってくる。

スギ花粉   この写真を見るだけで、くしゃみが出そう

いったい、どうすればいいの~jumee☆whyL

外に出かけるときは、マスクマスクをして

あとは… 気合かな            (新美)




theme : 花粉症対策
genre : ヘルス・ダイエット

★☆癒し★☆

私の行く洋服屋、病院の待合室、何だか匂うなぁ いい匂いと思うとこれ


        アロマ                   アロマ2

超音波霧化マイナスイオン・アロマディフューザー この機械から匂っていました

いろんなメーカのものがあるみたいですが、私はこれを購入

アロマと加湿器が一緒になったもので、普通の加湿器のお水を入れるところに一緒にアロマオイルを1.2滴たらします

タイマーも付いててとても便利で とても癒されます

寝るときに、タイマーをかけて寝るといいと書いてありましたが、すぐ熟睡してしまうので寝ながら癒されてるのかどうかは不明です

いいものを発見するとネットで探してクリックしてしまうのは、私だけでしょうか・・・・・ すぐ届くし

だから、楽天は売上 なのかなぁ~  楽天愛用者の私です











theme : アロマテラピー
genre : 心と身体

◇自分だけ楽しければ問題なし

完全なる ひとりごと です。

日本は終了しました。
日本は終了しました。

今の経済の醜さは何なんだ

製造業が主体のこの地方ではいい話は一つもない

すべてが連鎖して悪化している

雇用がない 雇用できない

空き巣、窃盗、強盗が急増

この仕事をしていれば企業の言い分も理解できる

資産は減る一方,給料はらうために借り入れする

借入の返済の為資金繰りが回らない

銀行も返済してもらえない企業にはもちろん貸さない

やめれるものなら やめたほうがいい

でも 設備投資した借金があるのでやめられない

体力が底をつけば倒産、廃業。

お役人には 何もできないのはわかっている

政局でもめている場合ではない

法人税の減税は利益のでる企業のみが対象

どこにそんな企業が

選挙のために給付金配るのがやっとだ

ありがたくいただきますが 金額が少ない

結局はトヨタ、キャノン等の大企業頼みか

いいときは大して崇められず

ここに来て一斉にたたきまくるマスコミはアホ

節約やら 激安やら くだらない

経済の停滞に拍車をかけている

情報を自分でしっかり判断しなければいけない

そりゃガキも怒るわ


でも なぜか円高 円が買われている

世界はもっとみにくいのか

アメリカ経済に依存しすぎた結果がこれ

オバマの使者ヒラリーが多額の補助求めやってくるぞ

せめてもの救いは原油安

発端は原油高のような気がするので

先はまだ全くみえない 暗闇

せめて 終点の場所さえ見つけられれば

目標となるのに

挫折禁止
                              渡辺 @ 暗い話題でスイマセン


theme : ひとりごと
genre : 日記

我が子

先日家を新築した高校の時の友人の宅に集まった
みんな子供がいてしかも女の子ばかりだ
我が子が一番かわいい
お世辞抜きで
親ばか抜きで
これが親ばかだってjumee☆shy1
でも毎日疲れて帰る自分を癒してくれる

世の中はひどいよjumee☆disappoint
毎朝時間はないが新聞の一面ぐらいは目に入る
最近いつも同じだがどうなってしまうのだろう
日に日に悪化している
「霞」んでいるところにいる方たち
日々何をしているの?
霞んでいるから何も見えないのだろうねjumee☆ohwell3L
今どうなっているか
言葉では言い表せないほどひどいよ
分かってる?jumee☆whyR

また明日もがんばろうjumee☆stretchingL2
癒しがあるからね                           古井




癒し~

最近お疲れ状態の日々…
昔は、子供の寝顔を見るとアンパンマン疲れも吹き飛んだjumee☆shy1
今では娘の方が帰りが遅い…kao04

たまに顔を見ていると…『なに?なんか文句でもある-!』kao07と、叱られるありさまkao06
おまけに最近訳あって一人暮らしsn真っ暗な寒~い部屋へ『ただいま~』と独り言涙
このままではイケナイビックリと思い考えた・・・・・

花花花花花

花を飾ることローズ結構癒されますうふ
玄関,居間,WC等至る所に飾っています。今は寒いから結構長~く咲いてくれていますチューリップ
ワンポイントアドバイス音符
             必ず毎日水を換えてあげる。          
             茎を少しずつ切ってあげる。       コレだけでも随分違うヨォグー
        
                               歳のせいか…一人暮らしが身に染みる小川でした。





theme : ひとりごと
genre : 日記

今回のおすすめCD

今回のおすすめCDは絵文字名を入力してください

62656065.jpg  エイジアエンジニアですonpu

クリスマス treeの曲ですが・・・
でも曲はばっちりonpu

他のおすすめ曲は「orion」これも冬にぴったり

ケツメイシ好きにはヒットの一曲です。

これから一か月半この曲でリフレッシュしながらがんばりますホッ   (長谷)



theme : お気に入り&好きな音楽
genre : 音楽

プロフィール

鈴木会計 STAFF

Author:鈴木会計 STAFF
FC2ブログへようこそ!

画像ポップアップ

斎七@虹のもとブログ
べんぴねこボタン
カテゴリ
リンク
月別アーカイブ
最新記事
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。